Семья и Дети
🕊️ Наша панамская семья: Как православная община согрела нас вдали от Родины 🌴
Дорогие друзья! Хочу поделиться с вами невероятно светлой и личной историей о том, как наша маленькая православная община в Панаме стала для нас настоящей семьей. ❤️ Вы узнаете, как вера и молитва поддерживали нас в трепетный период ожидания малышки, как проходило незабываемое крещение под открытым небом в окружении тропических жителей 🦝, и какие удивительные люди из разных уголков мира — американцы, сербы, итальянцы, канадцы и панамцы — дарят друг другу тепло и поддержку. Это история о любви, вере и дружбе без границ!
1 нояб.
👨👩👧 Папа в Панаме: Ваш гид по беременности, родам и документам без стресса 🤰🌴
Статья, которую вы ждали, будущий папа! 👨💼🤰 Готовитесь к рождению малыша в Панаме и чувствуете, что немного потерялись? Вы не одиноки! Мы подготовили исчерпывающее руководство именно для вас — мужчины, опоры и будущего отца. В этом материале вы найдете не просто сухие факты, а реальную дорожную карту с акцентом на вашу роль и психологию на каждом этапе: ✨ От первого УЗИ до выписки из роддома: Как быть лучшей поддержкой для жены и не сойти с ума от волнения. 📄 Документы «под ключ»: Полный гид по получению свидетельства о рождения Панамы, апостиля и российского гражданства для ребенка без очередей и языкового барьера. Разбираем все для пап! 🏥 Организация быта и досуга: Как совместить приятное с полезным — от выбора врача и роддома до романтических выходных перед рождением малыша. 🧠 Психологическая поддержка: Как справляться со стрессом, чувствовать свою значимость и уверенно войти в роль отца за границей. Пусть ваше панамское приключение в качестве родителей начнется спокойно и уверенно! Читайте полную статью в нашем блоге ➡️
22 окт.
Путь к материнству: Гармоничный режим для тела и души на каждом этапе. Калькулятор беременности и родов
Мечтаете о ребенке, готовитесь к рождению малыша или недавно стали мамой? Это путешествие — самое удивительное в жизни женщины, но оно полно вопросов и неизвестности. Как правильно подготовить тело и разум к зачатию? Что действительно важно в каждом триместре беременности? Как партнерам сохранить близость и поддержку? И как не потерять себя в сумасшедшем «четвертом триместре»? В нашем comprehensive гиде мы подробно разберем все аспекты: от медицинских норм и психологических приемов до тонкостей отношений с любимым и возобновления интимной жизни. Это не просто статья, а ваша дорожная карта для осознанного и счастливого материнства. Начните этот путь во всеоружии!
18 окт.
¡Hola, Mamá! Или от песочницы до школы: Как устроить ребенка в садик и школу в Панаме
Привет, родители-экспаты! 😊 Готовитесь к переезду в Панаму с детьми? Тогда наш новый гид — для вас! 🧭 Мы разобрали по полочкам все, что нужно знать об образовании: 🏫 Как выбрать между guardería и colegio? 📚 Что важнее: лицензия МОН или методика преподавания? 📄 Какой пакет документов собрать и как пройти вступительные тесты? 😌 Как помочь ребенку пережить культурный шок и найти друзей? Не дайте сложностям испортить вам настроение! Читайте статью, делайте заметки и начинайте учебный год с уверенностью! ✨ #ОбразованиеВПанаме #ШколыПанамы #ЭкспатыСДетьми #ПереездВПанаму #СоветыРодителям
17 окт.